SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dwa lata

  • moze i jest efekt placebo ale teraz znowu jem tylko maksymalnie 5 posiłków bo wiecej juz nie moge czyli jednak DM działa.a w te 3 sam nie mogłem uwierzyc i jak powiedzialem otym kolegom to mówili ze bez koksu cos takiego jest niemozliwe.(dwa lata temu brałem przez miesiąc dibencozide i masa skoczyła o 7kg)

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 7448 Data: 2007-09-20 10:33:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przebywa na zawodowstwie. Aż 10 z 14 pojedynków zakończył przed czasem, z czego siedem w premierowych odsłonach. W 2017 roku Słowak zanotował serię trzech zwycięstw z rzędu, dwa lata później pokonał w ciągu miesiąca przez nokauty Vladislava Schepanskyiego i Maksyma Soroka. Lutowy pojedynek na FEN 32 będzie debiutem Cambala pod szyldem federacji. [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2066 Data: 2021-01-21 20:52:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę - proszę o ocenę

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] swoje zapotrzebowanie kaloryczne to taki rozklad moze byc, zrob te zmiany o ktorych mowilem, zamiast bulek jedz ryz z makaronem, nie mozesz jesc stale tego samego, urozmaicaj diete. Obserwuj reakcje organizmu. Trenujesz dwa lata wiec juz troche znasz organizm, jezeli zobaczysz ze sie "zalewasz" to zredukuj wegle lub tluszcze, zycze powodzenia

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1542 Data: 2013-01-04 23:52:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl

    Post
    Doping

    za dwa lata zajżyj tu a lepiej nawet puźniej

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1166 Data: 2010-03-29 20:18:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Metody treningu, bieganie, nogi...

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    1. Ćwiczę już dwa lata, więc myślę, że jakoś sobie poradzę ;) 2 i 3. Armageddon robiłem już 3 razy i przykładowo 3 tydzień jest 2x ćw. na biceps, 2x na triceps, 2x na biceps, 2x na triceps i wychodzi po 16 powtórzeń i nie wyobrażam sobie jakbym miał robić 11 albo 12 bo po prostu to byłoby za lekko :/ teraz zamierzam zrobić sobie znowu armageddon [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2632 Data: 2006-09-02 18:44:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • byłem dziś u mojego endo, i co powiedział że nie jest źle bo ten kortyzol na całe szczęście nie rośnie ,tyle to ja sam wiem, odkąd sam go zbadałem niecałe dwa lata temu tak dalej stoi ale w sumie nie do końca,na początku był 33,5 po stosowaniu dużych dawek wit C spadło na 31,5 ,po stosowaniu fosfatydyloseryny spadło na te 28 ,bo 11 andro w ogóle [...]

    Odpowiedzi: 102 Ilość wyświetleń: 12892 Data: 2015-09-28 15:20:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pierwszy cykl

    Post
    Doping

    ludzie przestańcie na sile od niego informacje wyciągać ... chlopak nawet się nie postarał z ankietą ... dużo czasu to nie zajmuje zeby ja wypełnić , gdyby mu zależało to by było inaczej...staż Twój to dwa lata a Ty nic nie wiesz... ręce opadają a koksami jeszcze sobie bardziej krzywde zrobisz z takim podejsciem

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 2604 Data: 2009-10-04 21:42:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] teraz, gdy świat powoli zaczyna się otwierać. „Czuję, że nadszedł czas, aby UFC wróciło do Nowej Zelandii i zrobiło dla nas show. Naprawdę brakowało nam tego przez ostatnie dwa lata, a mając tak wielu elitarnych fighterów pochodzących z naszego kraju, byłoby wspaniale przywrócić to z powrotem i pokazać wszystkie te niesamowite talenty, które [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 1878 Data: 2022-03-25 14:15:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gino, wyniki badań.

    Post
    Doping

    Ginekomastia oznacza powiększenie tkanki gruczołowej w sutkach mężczyzny. Ginekomastia pojawia się w okresie dojrzewania. Dochodzi wówczas do produkcji dużej ilości wolnego estrogenu, a więc żeńskiego hormonu płciowego w stosunku do testosteronu.Pojawia się np na skutek choroby nowotworowej (rak jąder czy nadnerczy) bądź przerostu nadnerczy.No i [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 295 Data: 2020-04-02 13:56:36 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Ważę 49kg przy wzroście 157cm. Taką wagę utrzymuje już przez dwa lata z niewielkimi wahaniami (od 47 do 50kg). Wcześniej moje łydki miały w obwodzie ok. 31,5cm. Teraz mają 34cm. Ostatnio przeczytałam bloga dziewczyny, która regularnie się rozciągając i ćwicząc jogę "zrzuciła" z łydek 3cm! Dzięki za zainteresowanie moim pytaniem. Od tygodnia [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1530 Data: 2014-10-08 13:47:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Klata

    Post
    Trening dla początkujących

    szkoda ci wydawać kasy? Facet kup sobie 2 hantle 15 kg (coś koło 100 zł). starczy ci to na dwa lata swobodnie. takim "sprzętem" można na prawdę zrobić bardzo dużo. Tylko po kombinować trzeba.

    Odpowiedzi: 82 Ilość wyświetleń: 8775 Data: 2008-10-31 13:56:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Polska-Portugalia 29 Luty

    Post
    Piłka Nożna

    Oni przez ostatnie dwa lata mieli okazje grac tylko i wylacznie w meczach towarzyskich. Poza paroma chwilami nie widzialem zeby zapjerdalali. Na Euro bedzie placz ze nie grali na wysokich obrotach bo wczesniej nie musieli i nie sa przyzwyczajeni %-)) Zmieniony przez - Czorny90 w dniu 2012-03-01 20:14:53

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 5190 Data: 2012-03-01 20:13:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 10 miesiecy - do oceny.

    Post
    Galeria Zdjęć

    8CM w bicu w 10mies, kurde nie wierze, zmiana zaj....a, pewnie supli sporo, masz geny chlopie,mi przez dwa lata poszlo 7cm...dalej sie nie wypowiadam bo mi zal ze inni maja lepiej ;p

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 10087 Data: 2009-05-25 22:55:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening lecz nie full body

    Post
    Trening dla początkujących

    aha super czyli te cieżarki maja dwa lata lezec bez sensu?

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2323 Data: 2010-09-13 19:43:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na poprawę słabych partii

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] o tym nie pomyślałem. Skupiłem się teraz na węższym wyciskaniu i zobaczę jakie będą tego efekty, możliwe właśnie, że zbyt angażowałem barki i były przemęczone przez to nie miałem w wyciskaniu praktycznie progresu. Przez dwa lata zrobiłem z 15kg progresu w wyciskaniu żołnierskim, gdzie przy przysiadach udało się podnieść wynik o ponad 80kg.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 827 Data: 2018-12-17 11:51:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ta omka jest podróbką?

    Post
    Doping - zdjęcia

    [...] gorące lato przetrzymałem w biurku i szczerze powiedziawszy niewiele po niej czułem i sądzę że sposób przechowywania ma tez duże znaczenie dla jakosci leku który leży gdzieś dwa lata nie wiadomo gdzie i w jakiej temp. osobiście to dbam żeby to nie leżało gdzies w ciepłym miejscu mimo wszystko. Zdaje się producent też podaje jakiś przedział [...]

    Odpowiedzi: 108 Ilość wyświetleń: 15213 Data: 2008-11-26 18:20:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ciurolk :/

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    uśpijmy go na kolejne dwa lata

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 14405 Data: 2005-06-19 21:57:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ciurolk :/

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    Dobranoc artykule . Do zobaczenia za dwa lata .

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 14405 Data: 2005-06-20 10:35:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ciurolk :/

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    [...] internetowa jednak nie działa. Niemiecka gazeta "Wiesbadener Kurier" podała, że były mistrz świata został skazany przez sąd w Wiesbaden za handel narkotykami na dwa lata więzienia w zawieszeniu, a także na 150 godzin pracy społecznej. Kłopoty Cziurloka zaczęły się, gdy w 2000 roku zerwał mięsień; kontynuowanie kariery nie było już [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 14405 Data: 2007-05-20 18:51:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 13 lat i kreatyna?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] ze kreatyna zalatwi wszystkie twoje problemy zwiazane z przyrostem masy miesniowej i sily to jestes w bledzie. To nie jest panaceum na duze miesnie. Najlpiej jesli w ogole jeszcze zaczekasz z cwiczeniami na silowni, przynajmniej z dwa lata. To dla twojego dobra i zdrowia, o ktorym pewnie jeszcze nie myslisz. Moderator działu Suplementacja

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 12679 Data: 2001-12-12 22:17:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)